焦りは、魂の成長痛
「このままでいいのかな」
「私、まだ何も成し遂げていない気がする」
そんな焦りがふと湧いてくることがあります。
でもね、その“焦り”は悪いものではありません。
むしろ――魂が新しいステージに進もうとしているサインなんです。
焦りは、魂の“成長痛”。
子どもが大きくなるときに骨が痛むように、
魂も拡大するとき、内側で少しきしむんです。
それまでの世界では感じなかった違和感や劣等感が顔を出すのは、
もう「前の波動」では生きられなくなっているから。
つまり、“目覚め”の前兆。
焦りが出るということは、
「いまの私、もうひとつ上の光を見たい」と
魂が自分を呼んでいる証です。
だから、焦りを感じたときは責めなくていい。
押さえ込もうとしなくていい。
まずは、ただその感情に
「そうか、私はいま拡大しようとしてるんだね」
と声をかけてあげてください。
焦りの奥には、
まだ使われていない自分の可能性が
「ここにいるよ」と疼いています。
その疼きがあるからこそ、
人は変わろうとするし、
次の光を見つけようとする。
焦りとは、あなたの中の“眠っている光”が
再び動き出した証なのです。
若い光に焦らない。共鳴で受け取る
焦りが出てくる瞬間というのは、
たいてい“誰かと自分を比べたとき”です。
特に、若い世代が軽やかに成果を出していたり、
SNSでキラキラした日常を発信しているのを見ると、
心の奥でチクリと痛むことがある。
「私、もうあんなふうには動けない」
「時間を取り戻せたらな」
そんな思いが浮かぶとき、
人は無意識に“過去の自分”や“他人の速度”を基準にしてしまっています。
でもね、若い子たちの輝きは、
あなたの中にあるまだ眠っている光を照らしてくれる存在なんです。
彼らの行動力、純粋さ、自由さ。
それを見て焦るのではなく、
「私の中にも、あの軽やかさがある」と共鳴で受け取る。
そうやって波動を合わせていくと、
不思議と“焦り”が“希望”に変わっていきます。
若さというのは、年齢の数字ではなく、
エネルギーの透明度。
何かを心から楽しんでいる人は、
いくつになっても若い波動を放っています。
そして、年齢を重ねた私たちは、
“経験”という光をすでに持っています。
その深みと、若い人たちの軽やかさが出会ったとき、
そこには新しい調和が生まれる。
だから、若い光を見たときは、
「私は負けている」ではなく、
「私の中の光も呼び覚まされている」と受け取ってみてください。
焦りは“比較”から生まれるけれど、
共鳴は“愛”から生まれます。
宇宙は、比べる人を優劣で見ていません。
すべての魂が、それぞれのペースで
ひとつの光を完成させている――ただそれだけ。
焦らずに、あなたの光を、あなたの速度で咲かせていけばいいのです🌷
感情を味わう3ステップ
焦りや劣等感は、魂の成長痛として自然に湧き上がるもの。
でも、そのまま放置しておくと、自己否定や比較のエネルギーになりやすい。
そこでおすすめなのが、感情を“扱う”ための3ステップです。
①感情に名前をつける
まず、湧き上がってきた感情にラベルをつけてあげます。
例えば、「焦り」「劣等感」「寂しさ」など。
名前をつけることで、感情が“ただのエネルギー”として認識でき、頭の中で渦巻く混乱から一歩離れられます。
②思い込みに気づく
次に、その感情を生んでいる思い込みを探してみます。
「私はもう遅れている」
「若い人たちのほうが価値がある」
こうした思い込みは、現実そのものではなく、過去の経験や比較から生まれた幻想です。
気づくだけで、心の中の重みが少しずつ軽くなります。
③その感情を味わう
最後に、感情を否定せずに味わってみます。
涙が出るなら泣く、胸がざわつくならそのざわつきを感じる。
「感じ切る」ことで、感情はエネルギーに変わり、魂の成長を後押ししてくれます。
この3ステップを通して、焦りや劣等感は“敵”ではなく、
あなたの中の眠る光が疼いているサインとして理解できるようになります。
そして覚えておいてほしいのは、
年齢を重ねるというのは、古くなることではなく深くなること。
焦りも劣等感も、魂が新しい光を咲かせるためのやわらかな風です。
今日も、自分の中の光を信じて、ゆっくり、でも確実に歩んでいきましょう！
まとめ
宇宙には、過去も未来もありません。
時間さえも、私たちが作った概念のひとつにすぎないのです。
だから、「老けたな…」と思えば老化の波動が強まり、
「めっちゃ若いじゃん！」と思えば、その若さを自然にキープできる。
年齢や時間は、私たちが“決めている”だけ。
根性論ではなく、自分の意識で現実を創造するということなんです。
焦りや劣等感も、魂の成長痛も、すべては自分の光を呼び覚ますサイン。
感情に名前をつけ、思い込みに気づき、味わうことで、
あなたは自分の内なる光を自由に動かすことができます。
結局、人生のスピードも、深さも、若さも、すべて自分が生み出している――
そう意識できたとき、年齢や他人との比較に縛られず、
本当に自由で軽やかな毎日が始まるのです。
