エゴの声

潜在意識とおしゃべりするだけで人生が動く！エゴ完全予防の“今ここ”マスター法 日常で焦りや不安、自己否定を感じていませんか？それは、あなたの中の「エゴ」が巧みに妨害しているからです。でも安心してください。潜在意識、つまり“...

今の現実に振り回されない！引き寄せの法則を味方につける思考術 引き寄せの法則を活用する上で大切なことは、「思いが先で現実はあとから創られる」という仕組みを理解し、実践することです。多くの人は現実の状況に引きずられ、「これではダメだ」と感じ...

崖っぷちからの突破口！感情に向き合うための新しい視点 本日は、公式LINEにいただいたFさんの悩みと、同じ内容でのクライアントセッションが偶然シンクロしました。お金に関する深刻なお悩みを共有し、解決への道を探る中で得たヒン...

オリジナルな世界を生きる！執着を手放し自由になるために 執着と制限を外す…エゴの声から自由になる第一歩 私たちの多くが日常的に抱える「執着」や「セルフイメージへのこだわり」は、エゴの声によって作られたものです。エゴは私たちを守るために、...

怒りが教えてくれる本当の願い 怒りが湧くのは「欠乏感」があるからです。欲しいものが手に入らない、自分が報われていない、裏切られた、または不当な扱いを受けたと感じるとき、私たちは怒りを感じます。欠乏感があると引き寄せは遠のきますが、「怒りを...

依存から解放される自己価値の発見：波動を高めて自立した関係を築く 依存の背後にある「自己価値」の欠如に気づく 人に依存してしまうとき、その背景には「自分には一人でやっていく力がない」「自分には価値がな...

エゴとの対話を終わらせる方法…内なる静寂を手に入れる秘訣 エゴの正体を知る：心の中でささやく声の特徴 エゴとは何か？ エゴは、私たちの自己認識やアイデンティティに関わる心理的な側面です。一般的には、自己防衛や自己中心的な思考に関連し、...

過去と未来から自由になる！今ここに意識を戻す実践法 私たちの心は、しばしば過去の出来事に囚われたり、未来への不安に揺さぶられたりして、「今ここ」に意識を集中させることが難しくなります。過去の後悔や未来の心配にとらわれると、現実の瞬間を見逃...

思考のループを断ち切る！効果的なマインドフルネス活用法 グルグル思考の正体「なぜ心が迷うのか？」 私たちの心は、日常のストレスや不安、過去の経験によって、時にはグルグルと回り続けることがあります。この「グルグル思考」は、思考が堂々巡りし...

ネガティブになっちゃいけない！って思っていませんか？ こんにちは。森 咲和子です。今日はこのテーマでいきます。 ネガティブは宝箱のカギを手に入れたと同じ 引き寄せを頑張っているのに「ネガティブ」が出てくる～。 もうなんで...