心とからだ

集合意識に影響されても大丈夫 〜気づきが生む軽やかな心の変化〜 1. 集合意識にやられるってどういうこと？ 波動の影響を知る 私たちは日々、目に見えない「集合意識」の影響を受けています。集合意識とは、多くの人が無意識に共有している思考や...

エネルギーは発散ではなく循環させる 怒りが生まれるのはエネルギーが強い証拠 〜宇宙の法則から見る感情の仕組み〜 怒りを感じると、「自分は未熟なのでは？」「感情を抑えられないのは問題だ」と思いがちですが、実は 怒りが生まれるのは、あなたが...

深呼吸とアウトプットで、自分軸を取り戻そう どうしたらいいかわからない」状態の正体とは？ 「どうしたらいいかわからない…」と感じるとき、あなたは決して怠けているわけではありません。実は、インプットが多すぎて脳が処理しきれなくなっている状...

引き寄せがうまくいかないときに試したいリセット法 引き寄せの法則を一生懸命実践しているのに、思うような結果が出ず、気づいたら疲れ果ててしまった…。そんな経験はありませんか？ 引き寄せに疲れたときこそ、立ち止まり、心を整える時間が必要です...

潜在意識とおしゃべりするだけで人生が動く！エゴ完全予防の“今ここ”マスター法 日常で焦りや不安、自己否定を感じていませんか？それは、あなたの中の「エゴ」が巧みに妨害しているからです。でも安心してください。潜在意識、つまり“...

今からでも間に合う！自己肯定感UP術 私たちが日々生きている中で、自分自身を大切にし、愛することは意外と難しいものです。特に忙しい日常の中では、自己肯定感が低くなり、体や心に負担がかかりやすいです。しかし、自分を愛し、感謝の気持ちを持って...

もう後回しにしない！自分を満たせば全ては叶う方法 今日は昨日のクライアントさん、今朝のクライアントさん、そして先週のクライアントさんについてお話したことが、すべて同じメッセージだったので皆様とシェアしたいと思います。 給料の交渉を後...

欠点を認めることで変わる心の在り方と解放 欠点を認めるとどうなる？増幅と解放の違い 欠点を認めることで消える理由 「欠点を認めたら、それが強化されてしまうのでは？」という疑問はよく聞かれます。しかし、実際は逆です。欠点を「認める」こと...

引き寄せの法則で気づいた自己愛と心の変化 引き寄せの法則が教えてくれた、自己愛の大切さに気づくまで 引き寄せの法則に基づいた自己啓発のプロセスでは、「何を求めるか」だけでなく「自分をどう受け入れるか」がカギとなります。多くの人が「良い未...

甘えを受け入れる勇気～生きづらさを乗り越える第一歩 「甘え」とは何か？私たちが持つ誤解とその背景 「甘え」という言葉には、さまざまなニュアンスが含まれます。一般的には、「他者に頼ること」「自立できないこと」といった否定的なイメージで語ら...