既にある 既にあるに気づくだけ
気付く
全自動の法則他人が全く気にならない時あなたはこの状態にある
他人の事がどーでもいい時あなたは無双状態にある
他人を見ている時、あなたは自分を見ていない
「なんであの人はああなんだろう」「あいつのせいで私はこうなった」──こんなふうに他人の言動を気にして、心の中であれこれ繰り返してしまうことはあり...
全自動の法則探さなくても答えが降りてくる世界
「感覚に従ったのに外しちゃった…」そんな経験、誰にでもありますよね。
でも、考えてみてください。もし人生が、何の障害もなくまっすぐゴールに向かう一本道だったら――たぶん、面白くも感動もないでしょう。
障害物を避けながら進んだり、何となく...
宇宙の法則うまくいく人の共通点は宇宙のアレを使ってる
「うまくいく人」が密かにしていること
「成功するためには努力して、自分で全部コントロールしなきゃ」多くの人がそう信じています。予定を立て、計画を緻密に組み、未来を予測しようとします。
けれど、実際に“うまくいく人”を観察してみると、不思...
エゴの声現実がシフトする「ある」スキル
「ない」スタンスが現実を止める
私たちはつい無意識のうちに「ない」スタンスをとってしまいます。「なんでまだ叶わないの？」「どうしてこんなにうまくいかないの？」──私自身の昔の日記には、このような言葉がびっしりと並んでいました。
一見する...
引き寄せ潜在意識は応える！「知ろう」とすること
「知ろう」とする姿勢が潜在意識を動かす理由
私たちの脳は、一見「無意識のまま働いている」ように思えますが、実際には意識のフォーカス次第で拾う情報がまったく変わる仕組みを持っています。その代表が、脳幹にある RAS（網様体賦活系） と呼ばれ...
ネガティブ臨場感の前に…妄想がネガティブになる方へ
ネガティブループにハマる妄想の仕組み
「妄想」と聞くと、楽しい未来を思い描くイメージを持つ人も多いでしょう。けれど実際には、多くの人が“ネガティブな妄想”に引っ張られています。
「もし失敗したらどうしよう」「嫌われたらどうしよう」「うま...
宇宙の法則「時間が足りない」を手放す
今を丁寧に暮らし、時間を味方につける方法 忙しい毎日に追われ、「時間が全然足りない」「もっと効率よく動かなきゃ」と焦ることはありませんか？
実は、その「急ぎの感覚」が時間を加速させ、あなたをさらに時間に追われる悪循環に巻き込...
ネガティブ心のざわつきを秒速で鎮める秘密
モヤモヤは脳の未来予測
モヤモヤを秒速で消す方法は、モヤ玉（モヤモヤの正体）をつかまえて中身を知ることです。不安や苛立ちは、ほとんどが「何が起こるかわからない」という脳の未来予測から生まれています。正体を見極めてしまえば、モヤモヤはその瞬...
引き寄せ丁寧に生きる人に、運もお金も味方する
松下幸之助の哲学に学ぶ
私たちはつい、「もっと稼がなきゃ」「なんとかしなきゃ」と、外にばかり目を向けてしまいがちです。
でも本当は、お金も運も、もっと内側から整えることで“もたらされる”ものだとしたら…？しかもそれを、かの経営の神様・...
気付く９割が知らない「ありのままを認める」”スキル”
「決められない私」の奥にある声を聞きに行く ■いただいたご質問 なぜ決められないのか？と自分に尋ねていくと、結論「傷つきたくないから」というところに、いつもいきつきます。そこからしばらく経っても、その先には進めずにいます...