エゴの声 【潜在意識】エゴの声が減る！簡単な方法
宇宙の法則現実を変えようとしないとき、現実はスッと変わり始める
「現実を変えたい」が手放せたとき、現実は変わり始める 変えたい＝今が気に入らないというサイン
「現実を変えたい」そう思ったとき、私たちは無意識のうちに「今の自分には満足していない」と宣言しています。
この感情の奥には、「も...
全自動の法則惜しみなく自分を扱うと現実が勝手に動き出す
「面倒くさい」は脳の現状維持システムの罠
一手間かけることで、RAS（脳のフィルター）が「豊かさモード」に切り替わる
私たちがよく感じる「面倒くさい」という感情。実はこれ、脳が変化を避けようとする“現状維持システム”の働きによって引き起...
宇宙の法則引き寄せが加速する臨場感の使い方
「脳は現実と妄想を区別できない」──臨場感が引き寄せのスイッチを入れる理由
私たちの脳は、現実に起きていることと、想像していることの区別がとても苦手です。
たとえば、梅干しを思い浮かべただけで、唾液が出るのもその一例。実際に梅干しを食べ...
気付く９割が知らない「ありのままを認める」”スキル”
「決められない私」の奥にある声を聞きに行く ■いただいたご質問 なぜ決められないのか？と自分に尋ねていくと、結論「傷つきたくないから」というところに、いつもいきつきます。そこからしばらく経っても、その先には進めずにいます...
ネガティブ脳科学でわかる！焦ると叶わない本当の理由
焦りが現実化を止める理由
脳は焦ると「緊急モード」に切り替わる
焦っているとき、脳は「危機が迫っている」と認識し、サバイバルモードに入ります。この状態では、冷静に最適な判断を下すよりも「目の前の不安や危険を避ける」ことが優先されます。そ...
宇宙の法則決まらない自分をどうするか
公式ラインにご質問をいただきました。 いつもありがとうございます♪
質問よろしいでしょうか？ 決めたら動くってわかります！
覚悟が決まったは動きますよね？
そうなりたい では、叶えたい！
でも決めきれない。...
宇宙の法則努力じゃない“機嫌”が現実を創ってる
「なんか最近うまくいく」は、意図的につくれる
「がんばる＝正解」はもう古い
「夢を叶えるためには、努力が不可欠」私たちは小さな頃から、そう教えられて育ちました。「がんばる人が報われる」「成功の裏には人知れぬ努力がある」それ自体は決して間...
ネガティブ誰かの不機嫌に、心の自由を明け渡さないために
無視されるのは、あなたが悪いからじゃない 無視されることは、想像以上に心を消耗させます。言葉にされない分、傷つきは深く、「気のせいかも」「自分が考えすぎ？」と、自分の感覚すら信じられなくなることもあるでしょう。
そんなとき、つい心の...
エゴの声そのイライラは「電池残量の問題」
イライラするのはあなたのせいじゃない
夢を叶えるには、努力よりも「楽しさのマネジメント」が必要です。その中でも特に大切なのが、自分の“機嫌をとる力”。機嫌よく過ごすには、エネルギーの配分を意識することが欠かせません。若い頃はエネルギーが無...
ネガティブあの人に言いたいことは自分へのメッセージ
あの人の言動に反応する理由
どうしても気になる“あの人”の言動。実は、自分への問いかけだった
誰かの言動に、心がざわつくことってありませんか？
「なんでこの人、こんなに自分の体を雑に扱ってるんだろう」「もっとちゃんとした食事をすればい...