不足感を手放す3つの突破口
「お金を引き寄せたいのに、なかなか現実が変わらない…」
そんな悩みを持つ人は多いです。
実は、多くの人が知らず知らずのうちに『不足感』にフォーカスしてしまい、引き寄せの流れを止めてしまっています。
今回は、すぐに試せる3つの突破口をご紹介します。
1. 「ある」に気づく練習をする
お金の引き寄せでつまづく多くの人は、無意識のうちに「足りない」ことばかりに意識を向けています。
「もっとお金がほしい」「今の収入じゃ足りない」──そう感じるほど、現実はなかなか変わりません。
ここで大事なのは、意識を「ない」から「ある」に切り替えることです。
やり方
小さな豊かさを書き出す
今日使ったお金、飲んだコーヒー、誰かの親切、部屋のきれいさ…
ノートに1日5個でもOK。「ありがとう、お金がある」と書くだけで意識が変わります。
「ある」を感じる瞬間を意識する
財布の中のお金を見たとき
食事や水を飲むとき
誰かに親切にされたとき
→ 「今ここにある豊かさ」に目を向けるだけで波動が軽くなります。
感情もセットで味わう
書き出したり意識したりしたら、心の中で「うれしい」「ありがたい」と感じる
ただ思うだけでもOKですが、感情を伴うことで引き寄せ力がぐっと強まります
ポイント
豊かさは「大きいか小さいか」ではなく、「感じるかどうか」が大切
毎日の小さな「ある」に気づくことで、無意識の「足りない」に向かうクセを少しずつ変えられます
お金と関係のないワクワクを優先する
多くの人は「お金を得るため」に必死で動こうとします。
でも、これが逆に引き寄せを止める原因になることがあります。
なぜなら、お金に執着して焦った波動は、豊かさを遠ざけてしまうからです。
ここで大切なのは、まず自分が楽しいこと・ワクワクすることを優先することです。
やり方
ワクワクリストを作る
「やりたいこと」「好きなこと」「楽しいと思えること」を紙に書き出す
例：散歩、カフェで読書、友達とおしゃべり、映画鑑賞など
お金のことは一切考えなくてOK
日常でワクワクを意識的に取り入れる
朝の10分、好きな音楽を聴く
気分が上がる服を着る
小さな趣味に時間を使う
→ ワクワクする波動を出すことが、豊かさを引き寄せるベースになります
「お金のためにやる」ではなく「楽しむためにやる」を基準にする
料理や掃除、仕事でも「楽しむ」感覚を優先する
その感覚にいることで、自然に豊かさやチャンスが引き寄せられます
ポイント
お金は手段であり目的ではない
楽しい波動は自然に「お金や豊かさ」を引き寄せる磁石になる
焦りや心配よりも、まず自分の感情を優先することが重要
「手段」としてのお金ではなく、体験や気分に意識を向ける
お金を引き寄せたいとき、多くの人は「お金そのもの」に意識が向きがちです。
でも、お金はあくまで手段。
本当に引き寄せたいのは、お金で得られる「体験」や「気分」です。
やり方
お金で得たいものを「体験」に置き換える
例：旅行に行きたい → 「楽しい時間を家族や友人と過ごす」
高級な物を買いたい → 「心地よさや安心感を味わう」
「お金そのもの」ではなく、「それで得られる感情」に意識を向ける
日常で豊かさを感じる瞬間を意識する
美味しいご飯を食べる
お気に入りの音楽を聴く
自然の景色や空気を楽しむ
→ 小さな体験でも「豊かさ」を味わうことで、波動が高まります
「気分が上がること」を優先する
お金をどうやって得るかではなく、「どんな気分でいたいか」を基準に行動する
気分が軽く、心地よくなる選択をするだけで、自然に豊かさが流れ込む
ポイント
豊かさはお金の量ではなく、感じる感情の質で決まる
「体験や気分」に意識を向けると、自然にお金も後からついてくる
毎日の小さな「喜び」を味わう習慣が、引き寄せの波動を強化する
