自己理解とは感情の深掘り

宇宙の法則で問題が消える理由

宇宙の法則で問題が消える理由

なぜネガティブな感情が重要なのか？—感情の奥にある本音を知る

私たちは普段、ポジティブな感情を求め、ネガティブな感情を避けようとします。しかし、宇宙の法則を活用して夢を叶えるためには、実はネガティブな感情こそが重要な鍵となるのです。

ネガティブな感情は「隠れた本音」への入り口

ネガティブな感情が生まれるのは、そこに「本音の本音」が隠れているからです。たとえば：

怒りを感じるとき → 本当は大切にされたい、認められたいと思っている
不安を感じるとき → 未来に対するコントロールを手放すことを恐れている
嫉妬するとき → 自分も本当は同じものを望んでいる

このように、ネガティブな感情は自分の深い願望や抑えてきた気持ちを教えてくれるシグナルなのです。

感情を無視すると、現実も停滞する

多くの人は、ネガティブな感情を感じるとすぐに「そんなこと考えちゃダメ」と抑え込んでしまいます。しかし、それを無視し続けると、無意識のうちにエネルギーが停滞し、人生も同じ場所で足踏みしてしまうのです。

逆に、その感情を受け入れ、奥にある本音に気づくことで、問題が自然と消えていくことがあります。これは、「自分を知ること」が宇宙の法則と共鳴し、スムーズな現実創造へとつながるからです。

ネガティブな感情を活かすポイント

感情をジャッジしない（「これは悪い感情だ」と決めつけず、そのまま感じてみる）
「この感情の奥には、どんな本音がある？」と問いかける
本音が見つかったら、それを素直に認める（否定せず、「そう感じていたんだね」と受け止める）

このプロセスを繰り返すことで、自分の本当の願望や抑えていた想いがクリアになり、問題が自然と解消されることが増えていくのです。

問題が消えるメカニズム「本音の本音」を見つける方法

前のセクションで、ネガティブな感情の奥にこそ「本音の本音」があるとお伝えしました。ここでは、実際にその「本音の本音」を見つけることで、なぜ問題が消えるのか、そのメカニズムを解説し、具体的な方法をご紹介します。

1. 「問題が消える」とはどういうことか？

私たちの現実は、無意識の思考や感情の積み重ねが創り出していると言われます。つまり、心の奥にあるネガティブな感情や抑え込んできた本音が、目の前の問題や停滞を引き起こしているのです。

🔹 例えば…

職場で認められない → 本音：「本当はもっと自由に生きたい」
お金の不安が尽きない → 本音：「お金を得ることに罪悪感がある」
人間関係がうまくいかない → 本音：「本当は自分を大切にしていない」

こうした無意識の本音が現実を創り、問題として表れているのです。

しかし、本音に気づき、それを認めることで、そのエネルギーが解放され、現実が変わっていくことがよくあります。これが「問題が消える」メカニズムです。

2. 「本音の本音」を見つけるワーク

① 感情を書き出す
まず、今抱えている悩みや不安、ネガティブな感情をすべて紙に書き出します。
例
✅ 「仕事がうまくいかなくてイライラする」
✅ 「人と比べて落ち込む」
✅ 「将来が不安でたまらない」

② 「なぜ？」を3回問いかける
書き出した感情に対して、「なぜそう感じるのか？」を3回繰り返し問いかけます。

📌 例「仕事がうまくいかなくてイライラする」

なぜ？ → 「上司に評価されないから」
なぜ？ → 「私はもっとできるのに、認めてもらえないから」
なぜ？ → 「本当は、他人の評価ではなく、自分らしく自由に働きたいから」

このように、最初の表面的な悩みの奥には、本当の願望が隠れているのです。

③ 「本音」を認めて受け入れる
最後に、見つかった本音を否定せずに受け入れることが大切です。
「私は他人の評価を求めていたけど、本当は自由に働きたいんだな」
「私はずっとお金の不安を持っていたけど、本当は豊かになることを望んでいるんだ」

このように、自分の本音を認めるだけで、驚くほど気持ちが軽くなり、悩んでいた問題が自然と消えていくことが多いのです。

3. 本音を認めると宇宙の法則が動き出す

宇宙の法則では、「自分の波動（エネルギー）が現実を創る」と言われます。つまり、ネガティブな感情を抑え込んでいると、その波動が現実化し、同じ問題が繰り返されます。

しかし、本音の本音を認めることで、心のエネルギーが解放され、波動が変わるのです。そうすると、不思議なことに、
✅ 停滞していた仕事が動き出す
✅ 望んでいたチャンスが舞い込む
✅ 人間関係がスムーズになる

といった変化が起こりやすくなります。

まとめ

✔ ネガティブな感情の奥には「本音の本音」が隠れている
✔ その本音を見つけることで、問題が自然と消えることがある
✔ 「なぜ？」を繰り返し問いかけることで、本音に気づける
✔ 本音を認めることで、宇宙の法則が働き、現実が変わる

宇宙の法則を活かし夢を叶える実践法—行動と波動の調整

これまでのステップで、ネガティブな感情の奥にある「本音の本音」を見つけることが、問題の解消や現実の変化につながることをお伝えしました。

では、その本音に気づいたあとはどうすればいいのか？ここでは、宇宙の法則を活かして、夢を叶えるための具体的な実践法を紹介します。

1. 「本音の本音」に沿ったエネルギーを出す

宇宙の法則では、自分が発する波動（エネルギー）が現実を引き寄せると言われています。つまり、「本音の本音」に気づいたら、次に大事なのはその本音に沿った波動を出すことです。

📌 例「自由に働きたい」という本音が見えた場合

❌ ダメな例「でも今の仕事を辞めるのは怖い」「安定を手放せない」→ 不安な波動を出してしまう
✅ 良い例「私は自由に働く道を見つけつつある」「まずはできる範囲で自由な働き方を試そう」→ 希望や前向きな波動を出す

波動は「今」から変えられるので、小さなことからでも「本音に沿ったエネルギー」を発することが重要です。

2. 「本音の本音」に沿った行動をとる

波動を変えるためには、実際の行動も必要です。ただし、大きく動く必要はなく、最初は「できる範囲で本音に沿った行動」をとることがポイント。

🔹 具体的なステップ

「今すぐできる小さな一歩」を決める
- 例：「自由に働きたい」→ 副業を調べてみる、好きなことで収入を得る方法を考えてみる
- 例：「人間関係を良くしたい」→ 自分が心地よい人との時間を増やしてみる
「本音の本音」を日常的に意識する
- 朝起きたら「私は自由に働く人生を創っている」とつぶやく
- 手帳に「私は理想の仕事スタイルを見つけつつある」と書く
「もう叶った前提」で過ごしてみる
- 「自由に働いている自分なら、どんな服を着る？どんな行動をする？」と考えて、そのように振る舞う
- 未来の自分がすでに持っている感覚（ワクワク感、安心感）を、今この瞬間に感じる

こうした行動が、宇宙の法則を動かし、夢を引き寄せる力を加速させます。