エゴの声

脳は思考の言いなり。だったら気楽に、いい思考グセをつけてみよう

脳は考えたことをそのまま信じてしまう 私たちはつい、自分の脳を「冷静で客観的な判断装置」だと思いがちです。でも実際はちょっと違います。脳は、私たちが繰り返し考えたことを「事実」として扱う性質を持っています。 たとえば「自分はダメな人...
気付く

チート級に現実が変わる脳のだまし方

ポジティブになれなくていい。脳を「ちょっとだけ」だます習慣 「前向きにならなきゃ」「もっとポジティブに考えなきゃ」——そう思えば思うほど、逆に疲れてしまうこと、ありませんか。 安心してください。無理にポジティブになる必要はありません...
全自動の法則

【引き寄せの法則】どうでもいい!が最強な理由

どうでもいい!が好転させる人生の手放し5選 頑張れば頑張るほど、うまくいかなかった。 正直に言うと、私はずっと「頑張ること」が正解だと思って生きてきました。 前向きでいなきゃ。願いは強く思い描かなきゃ。努力すればするほど、望む...
お金

お金がない自分を受け入れると、なぜお金は入り始めるのか

「お金が欲しい」 そう思っているはずなのに、なぜか現実は変わらない。お金のブロックについて学んでいるし、引き寄せも実践している。それなのに、お金のことで不安になるような出来事が増えていく。 だから無性に焦るし、「やっぱり現実は変...
全自動の法則

いっぺん諦めてみる

「何で私はまだ…?」の問いをやめる 「何でこんなことになったんだろう」 「何で今の私はこうなんだろう」 「何でまだ叶ってないんだろう」 気づくと、頭の中でずっと“現実の原因探し”をしていることがありま...
エゴの声

人生はスットコドッコイでいい

「人生を上手くやらなきゃ」が、心をずっと緊張させている 気づけばずっと、 人生を“上手くやること”に意識を使っている人がいます。 失敗しないように。 嫌われないように。 ちゃんとしなきゃ。 間違えちゃいけない。 常にどこかで、...
全自動の法則

上機嫌でいると叶うって、どのくらいの上機嫌?

「叶った感覚」がわからない人へ マーフィーの本などを読むと、 「すでに叶ったように感じましょう」 「臨場感を持ってリアルにイメージしましょう」 ということがよく書かれています。 でも、 ここでつまずく人がすごく多いんです。 「...
エゴの声

【プレッシャーの解放】人生を上手くやらなきゃ

「ちゃんとやらなきゃ」 気づけば、人生そのものが“上手く生きるゲーム”みたいになってしまっていることがあります。 仕事を上手くやらなきゃ。 人間関係をこなさなきゃ。 子どもに何かあってはいけない。 嫌われないようにしなきゃ...
お金

【お金の引き寄せ】片っ端から褒めちぎる

お金が逃げる人は“粗探し”をしている お金を引き寄せたい。もっと安心したい。自由になりたい。 だから動画を見て、本を読んで、ワークもやってみる。 でも現実は変わらない。 むしろ苦しくなっていく。 「...
エゴの声

【潜在意識】エゴを手放す

頑張るほど苦しくなるループに気づいてる? 頑張らない方がいいって、どこかで分かってる。頭では理解してるのに、なぜか力が抜けない。 「ちゃんとしなきゃ」「もっとやらないと」 この声が出てくるたびに、体はギュッと固まっていく。気づけば、ず...
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