RASを活用して豊かさを発見！「せんトレ」の驚くべき効果
RASを使って豊かさを深く見つける「せんトレ」のすすめ
私たちは日々、無意識のうちに「不足」に目を向けがちです。「お金が足りない」「時間がない」「もっとこうだったらいいのに」と思うことが習慣になっていると、脳はその「足りない部分」ばかりを探し続けてしまいます。
しかし、脳には「RAS（網様体賦活系）」というフィルター機能があり、意識を向けたものをどんどん見つけていく特性があります。このRASを活用して「豊かさ」を探すトレーニングをすると、最初は浅いレベルでの気づきから始まり、やがて深い感謝へとつながるのです。これこそ、「せんトレ（潜在意識トレーニング）」の真髄です。
初日-目に見える豊かさに気づく
最初に「豊かさを探そう」と決めた日、脳は比較的わかりやすい豊かさを見つけてきます。
✔ 「私は手が使えて、ペンで字を書くことができる」
✔ 「目が見えるから、好きな本を読める」
✔ 「家があるから雨風をしのげる」
こうした気づきも素晴らしいのですが、これはまだ表面的な豊かさです。しかし、RASを意識的に使い続けると、翌日にはさらに深い部分に気づき始めます。
二日目-豊かさの奥にある奇跡に気づく
RASが「もっと豊かさを探そう」と働き始めると、昨日とは違う感動が生まれます。
✔ 「手が動くのは、脳が指令を出しているから。その仕組み自体がすごい！」
✔ 「目が見えるのは、光をキャッチし、脳が映像に変換しているから。これって奇跡みたいなことじゃない？」
✔ 「この家があるのは、木を切ってくれた人、設計した人、建てた人がいたおかげ。私の生活は多くの人の働きによって支えられているんだ」
こうして、RASは「より深いレベルの豊かさ」を見つけてくれるようになります。これを繰り返すことで、どんな状況でも「すでに持っているもの」に気づける力が育ち、感謝のレベルが格段に上がるのです。
せんトレを習慣にすると何が起こるのか？
毎日「豊かさを探すトレーニング（せんトレ）」を続けると、潜在意識が書き換わっていきます。
✔ 「ないもの」ではなく「あるもの」を探すクセがつく
✔ 当たり前だと思っていたことが「奇跡」に変わる
✔ 心が満たされることで、お金・人間関係・チャンスが自然と引き寄せられる
豊かさを探すことは、まさに「筋トレ」ならぬ「せんトレ」。毎日続けることで、潜在意識が「私はすでに豊かだ」と認識し、その周波数にふさわしい現実が引き寄せられていくのです。
まとめ-せんトレで人生の見え方が変わる
「豊かさを見つけよう」と意識した初日は、ペンが持てる、字が書ける、歩ける…といった表面的な気づきからスタートします。しかし、二日目以降は「手が動くことの仕組みそのものがすごい」「この世界は奇跡の連続」と、どんどん深いレベルに到達していきます。
この「豊かさの深掘り」こそが、潜在意識の書き換えにつながり、引き寄せの力を最大化する秘訣です。
今日から「せんトレ」を始めてみませんか？ 意識が変われば、見える世界が変わる。そして、見える世界が変われば、あなたの現実そのものが変わっていくのです。
